Un espai segur per compartir, escoltar i sentir-se acompanyat/da.
Els Grups d’Ajuda Mútua (GAM) són espais de trobada i suport entre iguals, on no hi ha professionals dirigint la sessió, sinó que les pròpies persones participants són les protagonistes.
L’Associació Família i Salut Mental de Girona i Comarques, en col·laboració amb l’Associació Catalana de Parkinson Blanes i comarca de la Selva, posa en marxa un nou Grup d’Ajuda Mútua (GAM) de Benestar Emocional a Blanes, adreçat a persones que vulguin millorar el seu benestar emocional a través del suport mutu.
Aquest espai s’adreça a totes les persones cuidadores, que sovint acompanyen en silenci algú del seu entorn, i que també necessiten un lloc on sentir-se escoltades i cuidar-se emocionalment. Està obert a tots els socis de les entitats organitzadores, prèvia inscripció. El grup ofereix un entorn segur i confidencial, per compartir vivències, expressar emocions i establir vincles amb altres persones cuidadores.
Els Grups d’Ajuda Mútua (GAM) són espais de trobada i suport entre iguals, on no hi ha professionals dirigint la sessió, sinó que les pròpies persones participants són les protagonistes. A través de la conversa, el respecte i l’empatia, es crea una xarxa de confiança on és possible compartir preocupacions, neguits i també petites alegries que sovint passen desapercebudes.
Aquest GAM vol trencar l’aïllament que moltes persones cuidadores experimenten, oferint un temps i un espai per posar el focus en elles mateixes, compartir allò que pesa i recuperar forces per continuar tenint cura sense perdre’s pel camí.
És una oportunitat per cuidar-se, sentir-se escoltat/da i trobar suport mutu entre persones que viuen situacions similars.
Quan? El segon divendres de cada mes
On? Av. Joan Carles I, 1, Blanes
Horari: d’11.00 a 13.00 h
972 200 463
secretaria@familiaisalutmental.cat
Amb el suport de l’Ajuntament de Blanes, el Departament de Drets Socials de la Generalitat de Catalunya i la Fundació “la Caixa”, aquest projecte busca enfortir els vincles comunitaris i oferir espais de cura emocional dins el territori.
